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原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
制作程序: 1.橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹章飞一绝祛斑液签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。
2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。
3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。
药膳功效:美容护肤,去斑养颜。
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